Bullying

O bullying sempre existiu, mas estava mascarado como sendo “uma brincadeira”. A palavra bullying teve origem nos anos 80, na Noruega, Bully significa ameaçar, intimidar. Em português, não existe uma palavra específica para caraterizar este tipo de violência.

Entende-se por bullying qualquer ato agressivo, verbal ou físico praticado entre pares de modo intencional e continuado no tempo.

Tipos de Bullying

Dentro deste fenómeno, podemos identificar vários tipos:

• Bullying verbal: ofensas (ex. parvo(a)); alcunhas depreciativas (ex. caixa de óculos);

• Bullying físico: agressões físicas (ex. pontapés; chapadas);

• Bullying psicológico: comentários ou atos que provoquem mal-estar psicológico propositadamente (ex. “És demasiado magra/Tu és bom rapaz mas o Y é melhor);

• Bullying social: difamação; exclusão de grupos (ex. A X dormiu com os rapazes da turma toda/ Tu já não podes jogar, já temos o grupo completo);

• Bullying sexual: carícias, toques contra a vontade do próprio;

• Ciberbullying: prática de atos agressivos com recurso aos meios informáticos (ex. exposição de fotos privadas numa rede social);

Possíveis Consequências no bullying

Para a vítima

• Isolamento;
• Baixa autoestima;
• Suicídio;
• Tornar-se num agressor (repete com outro o que fizeram com ela);

Para o agressor

• Reforço dos comportamentos agressivos/violentos;
• Promoção de um tipo de personalidade impulsiva e agressiva;
• Limitações no respeito de regras e limites;
• Pouco respeito pelo próximo e pelos seus sentimentos.

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Prevenção do bullying

É importante transmitir, junto das crianças e jovens, o que é o bullying e como devem atuar se forem vítimas ou se forem observadores (souberem de alguém que é vítima).

O desconhecimento, muitas vezes, é um problema para a identificação desta problemática (uma vez que nem sempre as formas de agressão são óbvias à primeira vista, como é o caso do bullying psicológico), bem como, não saber a quem recorrer nestas situações.

As famílias, em casa, devem alertar os seus filhos para o que é o bullying e como devem agir (ex. falar com um adulto da sua confiança na escola; comunicar com os pais sobre isso).

As escolas, por sua vez, devem investir em programas de prevenção a serem aplicados em turma elucidando assim os alunos para o que é este fenómeno e quais as suas consequências. Também deve atuar ao nível da mediação, na resolução de casos identificados, prestando o devido apoio a ambas as partes.

Intervenção junto da vítima

As vítimas são percecionadas pelo agressor como sendo um alvo fácil, porque lhe atribuem alguma caraterística de fraqueza (ex. física; personalidade).

A intervenção com a vítima passa por ajudá-la a arranjar estratégias para lidar com a situação, nomeadamente, estratégias que promovam a sua autoestima e o seu poder pessoal (ex. tomar consciência dos seus pontos fortes) e de enfrentamento da situação (ex. mostrar uma atitude de afirmação face ao agressor, como por exemplo dizer-lhe que não vai permitir que continue a ter esse comportamento ou de ignorar, virando-lhe costas). A adoção de atitudes diferentes do habitual, irá fazer com o agressor se sinta desconfortável porque não sabe com o que está a lidar, perde o controlo que antes tinha sobre a vítima.

Intervenção junto do agressor

O agressor é sempre alguém que está em sofrimento psicológico e não consegue lidar com isso, canalizando a sua raiva para alguém que considera ser fraco.

Existe, assim, muitas dificuldades por parte do agressor em gerir as suas emoções de modo adequado, “descarregando” as suas frustrações no outro.

O trabalho de reeducação dos agressores nem sempre é feito, incidindo as medidas interventivas em medidas sancionatórias. Embora seja importante existir uma repreensão do comportamento desadequado, também é de extrema importância ajudar psicologicamente estas crianças/jovens.

O recurso à terapia em grupo e terapia individual, são formas eficazes de atuar neste tipo de situação.