Consiste na ausência ou redução da vontade da atividade sexual, podendo acarretar algumas consequências nefastas como descontentamento e depressão. Esta situação pode levar à criação de pretextos para evitar a relação sexual, para além de ser acompanhada de medo em criar problemas no relacionamento com o parceiro. Veja mais informação em consequências da diminuição da líbido.
A diminuição da líbido pode afetar tanto homens como mulheres, podemos estar mesmo perante uma situação de ausência completa de sentimentos e desejos eróticos.
A diminuição da líbido é frequente?
A diminuição da líbido é um problema bastante frequente. Em alguns casos, pode ocorrer em algumas situações passageiras, podendo noutros casos tornar-se numa situação mais incómoda e que deve possuir avaliação por um especialista.
A diminuição da líbido pode afetar mulheres e homens?
Sim, o problema pode afetar ambos os sexos. Contudo, a diminuição da líbido afeta com maior frequência as mulheres.
Causas da diminuição da líbido
As causas para a diminuição da líbido são essencialmente de origem orgânica, tais como:
- alterações hormonais (insuficiência de Estrogénios e Testosterona);
- parto;
- amamentação;
- menopausa;
- uso de antidepressivos.
Pode, no entanto, estarem outras causas associadas, nomeadamente o stress e os problemas do quotidiano.
Consequências da diminuição da líbido
A atividade sexual é uma atividade imprescindível para todos os indivíduos. Na ausência da atividade sexual é inibida a libertação de algumas hormonas essenciais ao bem-estar físico e mental. Por isso, podem surgir algumas patologias, em particular do foro mental.
O interesse/desejo sexual é uma função básica de sobrevivência. Quando desaparece o corpo entende como se estivesse no fim de vida e comporta-se dessa forma, refletindo-se:
- na manutenção da homeostasia do sistema imunitário, ficando mais suscetível a doenças;
- no sistema cardiovascular, aumentando o risco de desenvolver cardiopatia ou AVC;
- no risco de síndrome metabólico, desenvolvendo resistência à insulina e eventualmente diabetes tipo II;
- na capacidade cognitiva, verificando-se dificuldade em memorizar, aprender coisas novas, podendo eventualmente desenvolver demência.
Além das mencionadas, saliento outras consequências inerentes ao não tratamento da diminuição da líbido:
- Desinteresse nos planos afetivo, social e sexual;
- Redução da massa muscular – essencial para a mobilidade e autossuficiência;
- Aumento de peso e da gordura abdominal;
- Melancolia;
- Depressão, entre outras.
Tratamento da diminuição da líbido
O tratamento baseia-se na aplicação de um conjunto de terapêuticas que podem envolver:
- A terapia laser de baixa intensidade;
- A otimização hormonal;
- Alterações dos hábitos de vida e alimentares;
- Prática de exercício físico adequado;
e outros que se verifiquem necessários e recomendados, caso a caso.
